O historii Frenštátu a okolí se lidé dozvídají v Muzeu na historickém náměstí v centru Frenštátu pod Radhoštěm.
Moderně řešená expozice seznamuje především se způsobem obživy zdejších lidí v této oblasti. Místní pasekáři se postupně stávali odborníky na tkalcovství. V době světové hospodářské krize pak mnozí opustili rodné Valašsko a odjeli do zámoří, kde vytvořili početnou krajanskou menšinu.
Muzeum vypráví také o poznávání hor a o sportovní činnosti, která Frenštát proslavila. Především díky olympijskému vítězi ve skoku na lyžích, Jiřímu Raškovi, který se ve městě narodil a na místních můstcích trénoval. Další část expozice je věnována přírodě Valašska.